Allure de marche, fréquence cardiaque… pour améliorer sa technique de marche nordique, le journal d’entrainement devient un indispensable.
Nul besoin d’être un professionnel de ce sport en plein air pour vouloir suivre ses résultats et noter sa progression au fil des mois. Un carnet d’entrainement marche nordique est un outil très utile pour suivre sa progression au fil des mois, pour perfectionner sa technique et atteindre ses objectifs.