Une blogueuse de plus dans la blogosphère des femmes  quinquagénaires

Constatant depuis des années les bienfaits du sport pour le corps et le psychisme, j’ai à coeur de partager sur ce sujet avec des femmes que ça intéresse. 

Des femmes qui ont (peut être) besoin d’un coup de pied aux fesses pour se motiver, ou simplement d’être guidées pour intégrer le sport et le mouvement dans leur mode de vie.