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Catégorie : Equipements

Musculation avec élastique, est-ce vraiment efficace ?

Les élastiques de musculation rencontre un succès phénoménal depuis plusieurs années et pour cause, les bandes élastiques de résistance permettent de se muscler et se tonifier en toute sécurité. La pratique s’est généralsée pour s’imposer petit à petit chez les